本田昌毅 パニック障害克服プログラム 体験者の声 実践者の感想

昨日、ネットサーフィンして見つけた
本田昌毅さんの「パニック障害克服プログラム」。

実はかなり話題になっているものみたいね。

認知療法・認知行動療法や不眠撃退！ぐっすり熟睡法、
自律訓練法、ストレスに強い心を作る方法、
パニック、うつ、恐怖症の短期改善報告が世界中から続々と届いている
日本ではほとんど知られていない療法などの追加テキストも
付いてくる総合的なパニック障害回復プログラムになっているみたい。

⇒体験者の声、実践者の感想はこちら

最短9分でパニック障害を克服！？
テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が
監修したパニック障害改善プログラムっていうし、
実践してみる価値あるかもね。